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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质加速(sù)自(zì)身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰富的食(shí)物增强自身的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像(xiàng)那(nà)种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸)点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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